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Y lo mejor: podemos perder casi cinco kilos en una sola semana. No tiene nada que ver con el ejército, pero es un régimen tan estricto que es conocido como tal.

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Una conocida 'youtuber' lo ha probado y cuenta en la plataforma social cómo le fue. Sin embargo, de la Es efectiva la dieta militarista manera que se conoce como dieta militar, también se le llama dieta de la armada, dieta de la marina o, incluso, la dieta del helado.

Cada semana se divide en dos fases: los tres primeros días son los que hay que seguir la dieta al pie de la letra, con una ingesta Es efectiva la dieta militarista entre 1. Los tres primeros días son los que hay que seguir la dieta al pie de la letra, con una ingesta de entre 1.

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Hay que tenerlos muy bien puestos para hacer la dieta militar. La 'youtuber' Candace Lowry ha dedicido seguirla durante una semana, y ha relatado su experiencia en la conocida red social. La joven se vio casi obligada a iniciar el régimen, ya que numerosos seguidores le pidieron que la probase. La dieta comienza con 1. Para el primer día, Candace comienza con un Es efectiva la dieta militarista de café, mantequilla de maní en pan tostado y medio pomelo. cosas naturales para bajar de peso

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Las dos comidas definitivamente fueron insuficientes para la youtuber, como ella explica desde su coche después del trabajo.

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